Ansiedad y ganas de llorar

Últimamente, noto siempre algo parecido a un cosquilleo en el estómago y me pongo nerviosa, me tiemblan las piernas, no puedo dormir, ni realizar cualquiera otra actividad y a veces me entran ganas de llorar, desde hace un tiempo, suele tener un motivo concreto, pero, hay veces que no y muchas veces he pensado en beber, fumar o tomar algún medicamento sedante.

Si estoy en algún sitio cerrado tengo ganas de escapar y me tengo miedo y mucho frío, en cuánto tengo 5 minutos a solas para pensar me empieza a suceder y a veces incluso cuando estoy practicando alguna actividad, fui al médico y me dijeron que soy muy nerviosa pero ya, no se que hacer, por favor, necesito ayuda. Odio estar así y tener esta ansiedad.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 15 años.



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