¿Cómo aumentar mi estatura?

Mi padre mide 161 cm y mi madre 154 quisiera saber si de mayor podría alcanzar los 170 cm y sobre que edad podrían decirme mi edad osea o que tipos de alimentos o ejercicios podrían ayudar a mi desarrollo mi abuelo es un señor alto pero mi abuela no mi primo por parte materna mide más de 180 cm y me extraña que mida eso midiendo yo tan poco.

Querría saber mi estatura máxima y si podría aunentarla a base de ejercicios u otro tipo de actividades bebo mucha leche y quisiera saber también si eso me ayuda a parte de eso he empezado hace unos meses a hacer triatlon que combina atletismo con natación con ciclismo eso es todo lo que quisiera saber y me alegraría que me dieran una respuesta que me ayude a ello.

Otros Antecedentes:

  • Mi padre mide 161cm y mi madre 154 cm yo ahora con 14 años mido 152 aproximadamente.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 14 años.



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