Correr maratón con IMC bajo

Este domingo tengo que correr una media maratón y estoy con bajo peso. Es decir tengo un IMC bajo. Mido unos 170cm y peso 45kilos. Mis padres me dicen que no debo de hacer esa media maratón porque es malo para mi salud. No se que hacer. En estos meses me estado preparando a fondo. No me noto débil ni cansada en estos momentos pero algunas veces noto especialmente cuando corro que me falta como energía.

Físicamente tengo un buen físico, desde muy pequeña he realizado algún deporte. No he tenido nunca problemas de salud hasta ahora. Me he sobrepasado bastante entrenando duro y no he comido lo suficiente. Me gustaría hacer la media maratón pero si no es bueno para mi salud creo que no lo haré. Que me recomendarías?

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 20 años.



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