Déficit de crecimiento

Quiero una consulta pues yo tengo 16 y mido 150 pero mi desarrollo corporal es muy baja en el sentido de que los senos me empezaron acrecer cuando tenía 13años con 9 meses y la menarquia a los 14 con 4 meses quisiera saber cuánto todavía voy a crecer en la actualidad soy delgada tengo problema con los huesos y mi columna no esta bien colocada.

Mis padres miden 150 y 165 y mi hermano mayor mide 175. Yo arrastro un déficit desde que era pequeña y siempre he sido la más baja en mi salón y la más retrasada en cuánto a el desarrollo quiero saber que es lo que debo hacer para seguir creciendo y que alimentos debo de consumir como realmente muy variado frutas, verduras, cereales, carbohidratos o sea de todo.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 16 años.



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