Dosis correcta de multivitamínicos

Dosis de medicamentos
Me han recetado Complejo vitaminico B (he comprado neurobionta), y multivitaminico y multimineral (he comprado Centrum),
Las dosis en la scajas dicen 1 pastilla diaria.
La doctora me ha recetado 2 de multivitaminico uno en la noche y tro en la mañana y 2 complejo B en la noche,
Quisiera saber si esa dosis excesiva puede provocar mayores problemas.

La otra consulta es saber cual es la función de tomar neurobionta si el multivitaminico ya viene con dosis de complejo vitaminico B.

Y eso se ha recetado por un período de 3 meses, el cual lo considero excesivo sabiendo que los multivitaminicos contienen dosis controladas de plomo.
Y a mi se me han recetado dos.
Quisiera saber si es necesario consumir esa dosis, y en tiempo o debería seguir la recomendación del fabricante, y en un período menor.

De antemano no hay exámenes de por medio solo la historia clínica.
*no consumo carnes rojas, cerdo y pavo, ningún tipo de embutido de cualquier animal.
*estoy con dieta de genotipo dejando el cer el consumo de leche, trigo más otros alimentos.
Por problemas serios al sistema digestivo.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 23 años.



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