¿Los diabético pueden tomar hierba natural y infusiones?

Puedo tomar infusión de Lavanda (una cucharadita) para dormir bien, soy diabetica. Le hace mal o no. O le hace daño el salud.
Valeriana también sirve. He tomado siempre la infusion de manzanilla para tranquilizarme. Tengo diabetes y menopausia.

En la mañana, cuando me despierto, tomó un vaso de jengibre con limón, después de una hora tomo batido con un vaso grande de avena, manzana y curcuma (Licuador, después de media hora tomó desayuno normal.
El almuerzo normal y once te verde y 3 pan moldes integral. Antes de las 20: 00 horas como jalea y un poco de avena.

Antes de acostar tomo la infusion de manzanilla con un poco de lavanda.
De verdad lo necesito su ayuda.

Otros Antecedentes:

  • Si mí mamá es diabetica.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 44 años.



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