Mareos al tumbarme boca arriba

Cuando me acuesto en el suelo boca arriba y apoyo la cabeza en el suelo me empiezo a marear. El otro día incluso haciendo ejercicios de Pilates, acostado sobre una esterilla en el momento que la cabeza (nuca) se apoya en el suelo me surgen los mareos.

He de decirles que tengo algo de cifosis y que me cuesta trabajo apoyar la cabeza completamente en el suelo. Hace unos años sufrí un episodio de vértigo: Estando dormido me despertaron los mareos. Me diagnosticaron vértigos. Se me repitió casi al año el mismo problema, pero ya llevo unos cuatro años que no aparecen. Les agradecería me indicaran algún tipo de ejercicio para evitar esta situación que se da cuando pretendo hacer ejercicios tumbado en el suelo boca arriba.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 57 años.



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Un comentario en Mareos al tumbarme boca arriba

  1. francisco martinez Dice:

    la consulta es facil y espero respuesta de ayuda

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