Masajes terapéuticos de relajación

Masajes terapéuticos de relajación

Los masajes terapéuticos de relajación son una terapia muy efectiva que ayuda a aliviar problemas musculares, dolor de espalda, mejorar el metabolismo, aumentar la secreción de endorfinas, entre muchas otras ventajas.

Los masajes terapéuticos de relajación le ayudan si usted es una persona:

  • Sometida a altos niveles de estrés y exigencia laboral o personal.
  • Deprimida o con problemas de autoestima.
  • Física o mentalmente cansada.
  • Sedentaria
  • Que debe soportar un alto nivel de desgaste físico.

El estado de bienestar y agrado que se alcanza en una sesión de masaje terapéutico le permite  canalizar de manera positiva emociones reprimidas y mejora su estado de ánimo y su salud en general. Si usted es una persona que tiene que lidiar con múltiples problemas tanto en el hogar como en su trabajo, los masajes de relajación le ayudarán a recuperar y conservar su equilibrio físico y mental, evitando el uso de pastillas y productos artificiales que sólo atacan los síntomas, pero no la raíz del problema.

Durante cada sesión, el terapeuta realiza movimientos suaves y lentas  en las partes blandas del cuerpo, como la espalda, brazos, piernas y cuello. Utilizando diferentes movimientos y técnicas se induce al paciente a un estado de relajación y descanso.

El masaje  terapéutico de relajación dura 45 minutos. Durante ese período el paciente permanece tanto en posición supina (boca arriba) como prona (boca abajo) y se le aplica aceite de almendras dulces en la piel.

Consideraciones especiales

  • Para realizar el masaje completo es necesario descubrir gran parte del cuerpo. Cada sesión de masaje se realiza en un box cerrado, que evita al paciente la sensación de pudor.
  • Es importante que informe a la terapeuta en caso de presentar alguna patología crónica o aguda aunque lo considere irrelevante, tales como hernias, desgarros musculares o calambres, para evitar cualquier tipo de inconveniente.



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2 Comentarios en Masajes terapéuticos de relajación

  1. Ricardo Lara Dice:

    ¿Qué onda, Gerardo? Tus preguntas trasuntan resentimiento…
    Efectivamente, un masaje bien dirigido tiene propiedades terapéuticas. Te propongo que investigues, por ejemplo, algo sobre Masajes de Cyriax.
    Saludos.

  2. gerardo vindas Dice:

    Hola:
    Todo el artículo suena muy bien.
    Pero realmente son los masajes en procedimiento terapeutico?
    O son únicamente un placebo?

    Por ejemplo en mi pais hay una empresa que afirma que los masajes son casi como una medicina:

    armoniaysalud.cr/Masaje-Relajante-San-Jose-Costa-Rica/Masaje-Relajante-costa-rica.html

    Pero funcionan realmente?
    Puede uno ponerse en manos de un masajista si tiene problemas de salud?
    No sería mejor ir a un médico?

    Por favor, alguien que haya tenido experiencia (no como masajista) si no como paciente, que nos comparta sus opiniones.
    Un saludo desde Costa Rica.

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