Molestia leve en la zona lateral de la rodilla

Hace 7 meses que no practico deporte, este añohe empezando de nuevo a ir al gimnasio, me decante por entrar a la clase de spinning después de casi 9 meses sin practicarlo, la clase duro 60 minutos y de burra creo que no coloque bien el sillin y además puse las reistencias muy elevadas y pedalee con demasiada fuerza, así fueron dos clases nada más,

A los 2 días empecé con molestias en la pierna derecha lateral izquierdo de la rodilla al principio me dolía al caminar dolor punzante como aguja y dolor que viene y va. Ha mejorado porque he vuelto a hacer deporte pero no he ido a spinning pero la molestia es más leve cuando subo escaleras o hago sentadillas.
Que puede ser? Es normal que al doblar la pierna se oigan ruidos en la rodiila.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 23 años.



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