No logro aumentar mi masa muscular

Tengo 28 años pero aparento menos de 20 eso me molesta por que dicen que parezco un niño ya que mido 167 y peso 60 kg trato de subir de peso pero no lo consigo además he notado últimamente que se me esta cayendo el cabello más de lo normal no mucho dese saber que me pasa y que puedo hacer esta condición la tuve desde niño pero se noto más en mi adolescencia y madures.

Como normalmente peros muchos me preguntan que si estoy enfermo o que si no estoy comiendo. Mi masa muscular es escasa sobre todo en los brazos. Mo es que me siento cansado tan poco con falta de energía mi condición física es buena pero deseo dar solución a mi condición eso me genera problemas para obtener trabajo y mujeres de mi edad.

Otros Antecedentes:

  • Familia de contextura delgada.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 28 años.



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