No puedo conciliar el sueño y despierto con facilidad

Quisiera consultar que pastilla para dormir podría utilizar tengo un problema para conciliar el sueño y despierto con mucha facilidad al mínimo movimiento despierto e intentado con lo natural pero no surge efecto.

Solo quisiera saber cual es recomendable que me haga dormir unas 7 u 8 horas profundamente sin despertarme con nada durante la noche y así amanecer mejor y trabajar, desconozco realmente cuales serán las razones por la cual he perdido la facultad de dormir bien aunque tenga sueño y me acueste me despierto con demasiada facilidad y la verdad ya no se que más hacer es por eso que solo quiero saber cual me recomendarían para así poder conversarlo con algún medico.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 33 años.



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