Pie plano y dolor de caderas

Hace como dos años empecé a sentir dolores de cadera sobre todo en la noche ya al irme a dormir no encuentro una postura adecuada al acostarme ya que me molesta la cadera del lado derecho. Consulte a un doctor y me dijo que tenía pie plano, me recomendó que me hiciera un examen para ver que tipo de calzado podía utilizar me lo hice y compre unos tenis y me ayudaron.

Pero ahora siempre en las noches empiezo a sentir dolor en ambas caderas pero solo cuando ya voy a descansar o me siento en un sillón siento la molestia al caminar no siento nada camino normal. Ya al finalizar el día es que siento molestia. No se que me podrían recomendar ya que he leído de caminar descalzo o hacer ejercicio con los dedos de los pies o caminar de puntillas.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 45 años.



Califica este Artículo:
0 / 5 (0 votos)






Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *




Descargar Gratis