Suelo estar físicamente débil

Tengo 16 años y mido 1,65 – 1,66 y peso entre 42 y 43 kg. Soy de constitución delgada, mi padre es muy alto como 1,88 o por ahí y delgado pero mi madre es bajita tipo 1,52 y un poco rellenita. El caso es que yo como saludable, carne, pescado, frutas, verduras, de todo, incluso como dulces: galletas para merendar, chocolate, patatas fritas, etc. Pero no logro engordar.

De hecho no es algo que me preocupe ya que me gusta ser delgada. A veces tengo mucho miedo de engordar cuando sea mayor y de no conservar el cuerpo que tengo y a veces he comido poco, se me cae el cabello, y suelo estar físicamente débil. Suelo tener mucho frío y las manos frías y tengo que taparme con mantas, duermo 8 horas los días de cada día y me sigo sintiendo muy cansada cuando me levanto, pero después se me va pasando. No hago deportes, aunque a veces en mi casa hago ejercicios. Me gustaría saber si estoy sana, ya que es lo que quiero.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 16 años.



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