Tengo poca retención y concentración

Sobre el cerebro, tengo dificultad para concentrarme, para retener y comprender información, dificultad con la lectura todo lo que refiera con actividad cerebral, el asunto es cuando quiero iniciar la actividad cerebral y quiero hacer una lectura, me comienza a doler la cabeza y me bloqueo totalmente.

Duermo de aproximadamente unas 6 horas, trato de mantener una alimentación balanceado pero en ocasiones no me es posible por el ritmo de trabajo y por que del mismo cansancio me cuesta mucho despertarme y más levantarme de la cama.

Mi trabajo requiere de analizar, razonar y pensar y esto se me dificulta mucho no logro la concentración que necesito. Me canso al leer, a problemas sencillos me cuesta trabajo resolverlas. No puedo innovar, no crear algo, me cuesta trabajo.

Otros Antecedentes:

  • No tengo familiares que padezcan esto.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 46 años.



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