Tomar algo para dormir estando embarazada

Estoy embarazada de 21+3 sdg, solo en los embarazos me ha dado ansiedad, me desvelo por la noche y no quiero dormir siesta vaya no concilie el sueño o me desvela de madrugado durante horas. Cuando me desvelo me entra agobio sin saber porque, y ya me empieza a faltar aire y apoderarse los nervios de mi.

Mi medico me ha recomendado valeriana en pastillas para poder dormir, me he comprado las de 250 que son más flojitas, Pero me dijo que tomara dos una hora antes de dormir, pero quiero saber si desde la primera noche es efectiva las pastillas. Aún no me las he tomado porque estoy paseando pero quiero saber si las pastillas empiezan a hacer efecto desde el primer momento o tengo que llevar varios días para que hagan efecto.

Sexo:

  • Femenino.

Edad:

  • 33 años.



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