Colesterol y Triglicéridos altos

Me han hecho un analisis y tengo colesterol 263 y trigliceridos 508, me ha recetado simvastatina10mG y fenofibrato 250. Los demas parametros estan bien. Tambien me ha puesto dieta y la seguire,(me parece que sera de forma permanente) Ademas voy a empezar ha hacer un poco de ejercicio. Que hasta ahora no hacia nada. He leido las contraindicaciones de las pastillas y da miedo tomarselas.

Mi pregunta:
¿no deberia probar primero con la dieta y si no baja tomar las pastillas? O tomar primero solo la de los trigliceridos?

He pensado en seguir la dieta y dentro de una semana hacerme un analisis de los que hacen en momento en las farmacias y si no han bajado tomarme las pastillas. En una semana siguiendo la dieta los niveles tienen que ir regulandose. (creo yo)

No se, que hago, el tema de las pastillas no me gusta mucho. Mido 1.95 y mi peso es de 103Kg (me sobran de 10 a 15 kg) Tambien me han dicho que el aceite de salmon es muy aconsejable lo venden en capsulas.

Sexo:

  • Masculino.

Edad:

  • 42 años.



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