Introducción a la hidroterapia

El agua ha servido por mucho tiempo para el tratamiento, curación y rehabilitación de muchas enfermedades. Es un elemento vital para el ser humano, no solamente para su consumo sino para su uso en múltiples actividades cotidianas como la higiene personal y de los objetos de uso personal y del ambiente, lo que favorece enormemente la salud.
Uno de los deportes más promovidos en la actualidad, por sus efectos en el sano crecimiento y desarrollo de los niños es la natación.Pero también ha sido utilizada desde la antigüedad y por todas las culturas, para el tratamiento, curación y rehabilitación de diversas enfermedades.
El agua para fines terapéuticos, ya sea fría o caliente, en forma de hielo o de vapor, alivian dolores, producen relajación y contribuye en general a conservar la salud integral.
Los tratamientos son diversos, incluyen baños de inmersión, generalmente en agua fría, baños calientes en tina, de asiento para aliviar molestias en el colon y recto, de barro, de vapor, saunas, regadera de chorro muy fino, frotación con sales, chorro a presión, compresas frías o calientes, lavados e irrigación del colon y terapias de rehabilitación con resultados sorprendentes en hidromasajes, fisioterapia y medicina de rehabilitación con ejercicios para personas discapacitadas o con problemas neuromotores, mentales, de personalidad o musculoesqueléticos. La hidroterapia, incluye también el tomar agua, de forma normal y con cualidades especiales, como las minerales, para mejorar la digestión.
Con relación a la higiene personal, los baños públicos y privados construidos por los romanos y otras culturas son un ejemplo representativo de la importancia que daban al agua para la salud, y generalmente los baños públicos incluían, como también sucede ahora un gimnasio, para favorecer el contacto social y el bienestar físico y mental. Durante los últimos años, la hidroterapia ha ganado un lugar importante en la fisioterapia y en la medicina de rehabilitación.
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Un comentario en Introducción a la hidroterapia
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Necesito ayuda!! Soy estudiante y estoy llevando a cabo un proyecto sobre la importancia de la natacion en la salud integral del ser humano!!! Me vendria bien si me facilitaran un poco de informacion sobre este tema! Gracias