Piel, pelo y uñas

La piel, el pelo y las uñas forman parte integral del aspecto físico, de modo que los cambios y problemas que las afectan suelen causar aflicción. Los irritantes externos, infecciones, envejecimiento e incluso el estrés emocional pueden afectar la piel, pelo y uñas de diversas maneras. En un menor número de casos, las anormalidades resultan de otros padecimientos y alergias debidas a alimentos o medicamentos.

Por fortuna, muchos de estos problemas no son graves y suelen responder satisfactoriamente a las medidas de autocuidados. En las páginas siguientes se explican algunos de los trastornos más usuales y se brindan algunos consejos de autocuidados que le ayudarán a lograr mejoria. Sin embargo, primero se presentan algunos lineamientos generales de cuidados de la piel.