Que es y como prevenir la Sinusitis

Los signos de la sinusitis incluyen dolor alrededor de los ojos o mejillas, fiebre y dificultad para respirar por la nariz. A veces, se presenta dolor de dientes con este padecimiento, que también puede parecerse a la migraña. Los senos paranasales son cavidades en los huesos que rodean a la nariz. Están conectados con las fosas nasales por pequeñas aberturas. En condiciones normales, el aire entra y sale de los senos y el moco drena por estos orificios hacia la nariz.

La sinusitis es una infección del recubrimiento de una o más de estas cavidades. Es usual que las membranas de la nariz también se inflamen cuando los senos paranasales están infectados y producen obstrucción nasal. La hinchazón de la membrana nasal puede ocluir la abertura de los senos paranasales y, por tanto, impedir el drenaje de pus o moco. El dolor en los senos paranasales puede resultar de la inflamación misma o de la presión, a medida que se acumulan secreciones en los senos paranasales. La infección puede ser bacteriana, viral o por hongos. La causa más frecuente es el catarro común. Las alergias también pueden producir sinusitis.

Autocuidados

• Permanecer bajo techo, con temperatura ambiental uniforme.
• No flexionar el tronco con la cabeza hacia abajo, movimiento que usualmente intensifica el dolor.
• Tratar de aplicar compresas faciales tibias o inhalar con cautela vapor de un recipiente con agua hirviendo.
• Beber líquidos en abundancia para diluir las secreciones.
• Sonarse la nariz suavemente y con regularidad.
• Tomar analgésicos para controlar las molestias.
• Usar a corto plazo descongestivos de venta sin receta y rocíos descongestivos. Probar las gotas nasales de agua salada de venta sin receta.
• Tener cuidado en el consumo de antihistamínicos de venta sin receta. Pueden generar más daño que bien, al provocar resequedad nasal y espesamiento de secreciones de la nariz. Utilizarlos sólo por recomendación del médico y apegarse minuciosamente a las instrucciones.

Atención médica

Hay que consultar al médico en caso de tener fiebre mayor de 38.3°C, si el dolor no se resuelve en 24 horas o si ocurre dolor repetido. Las radiografías y otros exámenes pueden ser necesarios para evaluar la gravedad de la situación. Si la infección es bacteriana, el médico prescribirá un régimen de antibióticos orales durante 7 a 14 días.